故事发生在风景如画的贝浪湾，莎伦（周秀娜 饰）和瑞秋（傅颖 饰）生于此长于此，在阳光和沙滩的馈赠之下，沙滩排球成为了她们最大的爱好。一次偶然中，莎伦结识了名为蒂姆（罗仲谦 饰）的男子，蒂姆是当地一位富翁的儿子，这位富翁打算收购贝浪湾，将其发展成为旅游度假圣地，因此引起了村民们的不满。最终，双方决定，

一位公司女白领被母亲强逼着去学习厨艺，成功转型为美丽女厨娘，夺得世界厨师比赛金奖，同时也收获了爱情。

阿桑（罗仲谦 饰）受雇于好友特伦斯，表面看来，阿桑对特伦斯忠心耿耿，然而内心里，阿桑一直爱慕着好友的妻子朱莉安娜（曾佩瑜 饰），并且在机缘巧合之下获得了同她共处一室亲密接触的机会，谁知到隔天就被朱莉安娜出卖。毕霍普（郑中基 饰）一直疑心妻子和他人有染，甚至假扮成客房服务员，偷偷追随妻子的行踪。格温

阿宝（佘诗曼 饰）在与Ryan（方力申 饰）婚礼一个月前，拿到了对方的手机并得到了其中的自拍偷情视频，在二人的婚礼上，阿宝为报复丈夫，将视频当众播放并宣布即刻离婚。但离婚的两人并未割断联系，阿宝租用Ryan的铺面开店，而Ryan则不时需要前妻救场，来赶走那些粘人不放的小情人。Ryan以给前妻找男友为